主题：酸辣泡鸡爪，好吃又能美容，简单又好做
- 发表于2012-07-30
做法
1 先把鸡爪解冻，清理干净，然后拍烂。
2 把鸡爪蒸熟或者煮熟透，然后迅速取出投进备好的冷水中，打开自来水冲洗，顺手把爪尖剪掉（也可以不剪）
3 找一个可以容下鸡爪的容器洗净，不可以有油，等三分之一的清水，将香料和调料放进去，试下味道，水稍微咸点即可
4 把鸡爪从中间破开或者整个沥干水放进调好的容器里，封上保鲜膜，放到冰箱里保存三五天
5 剁点辣椒和蒜末，把鸡爪捞出来，放到干净的容器里面，进入蒜末、辣椒末、适量的泡椒和香油搅拌均匀即可
- 发表于2012-07-30
这就是泡椒凤爪吧？？？
- 发表于2012-07-30
我喜欢吃！！！
- 发表于2012-07-30
鸡爪还能美容？？
- 发表于2012-07-30
口水流下来了
- 发表于2012-07-30
引用：我是吃人的小怪兽0_0在2012-07-30 14:51:09写道：原帖
鸡爪还能美容？？
- 发表于2012-07-30
好多人都喜欢吃啊
鸡脚含有超高的胶原蛋白，是MM们的美容圣品，同时脂肪含量低，属于美味低卡的好东西。
主材：
鸡爪（1kg)
香料：洋葱半个、姜60g、朝天椒十个、蒜头两个、葱头十个、香芹200g、泡椒一瓶
调料：盐半包、糖150g、味精100g、白醋两瓶、香油