主题：当心鼠标手！玩电脑玩手机的人都有的问题~看看你的鼠标手的程度如何~怎么预防？~
- 发表于2011-08-31
我经常这样。。。。
- 发表于2011-09-09
用电脑这么多年也没见有啊
- 发表于2011-09-09
那要多厉害才会
- 发表于2011-09-09
- 发表于2011-09-09
- 发表于2011-09-09
- 发表于2011-09-09
没这么严重 又不没日没夜这样
- 发表于2011-09-09
切完水果真这样
- 发表于2011-09-09
用手机时候必须要两只手一起 弄完经常僵掉
我经常这样。。。。
用电脑这么多年也没见有啊
没这么严重 又不没日没夜这样
用手机时候必须要两只手一起 弄完经常僵掉
玩切水果可以玩几个钟头不停有没有！拿手机发消息啊玩游戏啊 也都不肯离手挖。。。现在老觉得右手食指关节酸痛、肿胀
动手指后还能听到咯嗒咯嗒的响声
如果你也喜欢玩手机，或是长时间操作电脑的上班族，那可得悠着点。
温馨小贴士！
“拇指一族”发现自己出现手指屈伸不灵或产生轻微疼痛的情况时，要注意减少重复性高、长时间过度用力的手指动作，以利恢复。一般情况下，手指活动1个小时后，应该休息3分钟；如果工作忙，手指持续活动时间最长不要超过2个小时。
在使用手机的时候，要双手交替使用，防止单手拇指过度劳累。拇指不要用力按压键盘，按压时间不要太久，平时要尽量避免或减少用手抓取沉重物体。用手指运作的工作结束后，可以做做简单的工间操，消除疲劳。