世界上最短的距离就是从假期开始到假期结束。
这话说的一点也不假啊,连续放了7天长假,这第一天来上班,说真的真的很不想做事情,虽然有很多很多事情要去做,但就是不像去做啊!难道这就是传说中的节后综合症?
节后综合征3-5天不治自愈节后综合征在每一个长假后多少都会出现,并不是一种疾病,只是节日放松与节后紧张对比,产生情绪落差,形成的心理不适。专家提醒,节后综合征不需治疗,随着工作进入状态,3—5天便可不治自愈。单位及市民本人可以设立某种结束仪式来加快收心,如单位开座谈会、开工会。个人梳理工作目标、计划,从相对容易的项目开始。
不治自愈吗。。。
世界上最短的距离就是从假期开始到假期结束。
这话说的一点也不假啊,连续放了7天长假,这第一天来上班,说真的真的很不想做事情,虽然有很多很多事情要去做,但就是不像去做啊!难道这就是传说中的节后综合症?
节后综合征3-5天不治自愈
节后综合征在每一个长假后多少都会出现,并不是一种疾病,只是节日放松与节后紧张对比,产生情绪落差,形成的心理不适。
专家提醒,节后综合征不需治疗,随着工作进入状态,3—5天便可不治自愈。单位及市民本人可以设立某种结束仪式来加快收心,如单位开座谈会、开工会。个人梳理工作目标、计划,从相对容易的项目开始。