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- 一:南瓜小米粥材料:小米2汤勺,南瓜块做饭:把小米洗净,南瓜去皮切小丁,一起放锅里加适量的水煮30分钟即可小米养胃,其中含钙,铁,维生素A,维生素D,南瓜含锌,提高人体免疫能力。查看更多精彩图片>>[查看原帖]
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